해 송 마 루

1 갑상선에는 미역 다시마 김등 해초류를 매일 빠지지 말고 먹어 주는게 좋고, 2. 전립선 비대에는 토마토와 잎새버섯이 좋다. 0. 토마토는 자연스럽게 빨갛게 완숙 된 것이 좋고 0. 방울 토마토가 더 나으며, 오븐에 말려서 먹으면 더 좋으며 0. 토마토와 감자,우유를 갈아서 전을 붙이거나 ..

조선TV " 내몸설명서 " 오늘날자 방영 0. 좋은 베개는 수면질은 물론, 무호흡증 개선과 혈액순환을 좋게하고 목디스크를 예방 한다. 0. 좋은베개의 조건 1. 바로 누었을 때, 베개 높이는 2~5cm 정도가 좋고, 뒤로 가면서 약간 낮아진 모양이 좋다 그래야 S자형이 모형이 유지될 수있다. 2. 옆으..

조 청 ( 재래식 ) 0. 엿기름과 쌀이 재료 0. 설탕 대용으로 모든 조리에 사용 (설탕보다 깊은 맛이난다) 0. 꿀보다 났다. 0. 실온에 보관

mbn 방영 ( 14.7.11.) 1. 재료 율무 ( 볶는다 ) 검은 콩 ( 복는다 ) 검은깨 ( 볶는다) 토종꿀 2. 믹사기에 갈아서 복용

mbn의 건강비법 100세로에서 기억력이 엄청 좋으신 97세 어르신의 건강비법을 방영하며 권장한 치매예방죽이다. 나도 최근들어 기억력이 급격히 떨어지는 것을 느끼며 어머니를 닮아 가는게 아닌가 싶은 불안한 생각에 절주 하다싶이 한다. 참고들 해라. 치매예방죽 재료 1. 대추 2. 호도 3. ..

mbn의 천기누설이 보도 한 기관지에 좋다는 비법을 올려 본다. 우리 식구들은 비염 등, 기관지가 나쁘지 않더냐. 나의 일화 한 토막을 소개한다. 언젠가 소파에서 나현이 성예 그리고 내가 앉아 tv를 보는데, 한결 같이 콧속을 후비는 모습을 보면서 혼자 쓴 웃음을 웃었던 기억이 새롭다. ..

http://sports.media.daum.net/sports/photo-viewer/?rurl=photo&gid=113806#20140223045305396 http://www.youtube.com/watch?v=XuOJgKfzk70&feature=player_detailpage

※특이한 생활의 지혜(知慧)※ 1. 사과 반쪽을 차 안에 하룻밤 놔 두면 차 안에 냄새가 제거됩니다. 2. 장미꽃을 화병에 꽂을 때 소다수를 부으면 시들지 않고 오래갑니다. 3. 잉크의 얼룩은 하룻밤 동안 우유에 담가두었다 빨면 깨끗이 없어집니다. 4. 욕조는 버터와 고운 소금과 우유를 섞..

개통쑥http://blog.daum.net/dmbiowater/8380579개똥쑥 도대체 무엇인가? 개똥쑥은 국화과 쑥속에 속하는 한해살이풀이다. 쑥속은 북반구에 약 400여종이 있으며 우리나라에는 약 38종이 알려져 있다. 왜 이 쑥 종류의 이름을 "개똥쑥"이라고 부르게 되었을까? 이 식물체를 손으로 뜯어서 비벼 보면 "개..

베개 높이·목 길이 비슷해야 목뼈 C자 곡선 유지돼 편안 사업가 이모(61)씨는 목 통증이 심해 1년 전 기능성 베개를 10만원에 구입해 사용해왔다. 하지만 통증은 더 심해졌다. 최근에는 병원에서 '목디스크' 진단을 받았다. 이씨는 "기능성 베개가 목을 편안하게 해준다고 해서 구입했는데,..