의사가 권장하는 겨울철 차는
울금차와 자스민차와 무우 파 대추차
0. 울금차는 잘게 잘라 쪄서 독기를 뺀다음
반나절을 말린 후, 15분간 끓여 복용
0. 무우 파 대추차는 냉기를 잡아 주고, 혈액을 맑게 해주며 보온 해 준다
0. 물 300g 무우 15g 파 10g 대추는 잘라서 3개정도 넣고 끓인다
하루 3잔이면 최고의 겨울차가 된다.
의사가 권장하는 겨울철 차는
울금차와 자스민차와 무우 파 대추차
0. 울금차는 잘게 잘라 쪄서 독기를 뺀다음
반나절을 말린 후, 15분간 끓여 복용
0. 무우 파 대추차는 냉기를 잡아 주고, 혈액을 맑게 해주며 보온 해 준다
0. 물 300g 무우 15g 파 10g 대추는 잘라서 3개정도 넣고 끓인다
하루 3잔이면 최고의 겨울차가 된다.