심혈관에 좋은 차

 

  오늘날짜 mbn 엄지의 제왕 방영,

심혈관에 좋은 일명 청혈차 재료는

 

1.    용규 ( 까마중의 줄기와 잎 )

2.    은행잎

3.    국화 (감국)

 

0.    까마중이 최근에 뜨고 있는 한약재로로 만성기관지염과

       항암과 혈관에 최고다. 열매 보다는 줄기와 잎을 말린 잎을 쓴다.

 

0.    은행잎은 산중에 있는 단풍이 들기 전의 파란잎을 따서 세척후 말린다.

 

0.    말린 국화잎

 

***    차를 만드는 법:  까마중 3.3g  은행잎 1g  국화 1.5g 정도를

끓인 물에 1분정도 우려서 먹는다.