간

 

1.    간 이상 증세

      

       0.    쉬어도 피곤하고 감기에 자주 걸린다.   ( 해독기능 저하 )

       0.    입맛이 없고 구토가 있다  ( 호르몬 영향 등 )

       0.    멍이 잘 들고, 코피가 자주 난다.

       0.    소화가 안 되고 얼굴과 대변색이 변한다.

 

2.     간 지키는 비결

 

      0.    블랙커피

      0.    식이섬유와  유산균 ( 장이 튼튼해야 간이 좋아진다 )